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小炒鱿鱼

来源:安徽新东方 编辑:adminpax 时间:2012-10-22 点击:

 


 

主料  300g新鲜鱿鱼

配料  适量油 适量盐 适量青红椒 适量豆豉 适量生姜 适量生抽 适量料酒

1、青红椒洗净后,剖开去籽,去筋。


 

2、把处理好的青红椒切菱形小片。

3、生姜切细丝。

4、鱿鱼洗净,去内脏,撕掉外皮后切花刀后切成长方形。

5、锅中加水煮沸后,把鱿鱼快速焯水后捞出控水备用。

6、锅里油热后,放入豆豉、姜丝爆香。

7、倒入青红椒片,稍翻炒。

8、倒入1/2汤匙生抽。


 

9、倒入1汤匙料酒。

10、倒入控净水的鱿鱼卷,大火翻炒。


 

11、最后加少许精盐,炒匀即可出锅。


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