摘要:蒸鸡蛋是一道简单又经典的中式家常菜,以其嫩滑的口感和丰富的营养而受到广泛喜爱。无论是早餐还是作为其他菜肴的配菜,蒸鸡蛋都是一个绝佳的选择。
一、蒸鸡蛋的制作步骤
- 材料准备:新鲜鸡蛋3个、清水适量(鸡蛋与水的比例约为1:1.5)、盐少许。
- 鸡蛋打散:将鸡蛋打入碗中,加入少量盐,用筷子轻轻搅拌至蛋白和蛋黄完全混合。
- 调整蛋液:慢慢加入清水,边加边搅拌,直到蛋液和水充分混合。
- 过滤蛋液:用细筛或纱布将蛋液过滤一遍,去除大的气泡和未拌匀的蛋白,使蒸出的蛋更加细腻。
- 蒸制:将调好的蛋液倒入蒸盘中,用保鲜膜或盖子盖上,放入已经加水预热的蒸锅中,用中火蒸约10-15分钟。
- 检查熟度:用筷子轻轻扎入蒸鸡蛋中心,如果筷子上没有蛋液粘附,即表示蒸鸡蛋已经熟透。
- 出锅享用:关火后,稍等几分钟再打开锅盖,防止凝结的水珠滴落在蒸鸡蛋上影响口感,然后即可锅享用。